おうち時間が増えたことで、夜更かしする日々を送って生活リズムが乱れがち!
そんな人におすすめなのが、お部屋がリラックスムードになる、間接照明。

「間接照明と言われても普段使わないしハードルが高い!」という方のために、
今回は100均のフェアリーライトを始めとする材料を使った、簡単な間接照明のDIYアイデアをご紹介します。

寝る前は質の良い睡眠が撮れる環境を整えて、お布団でダラダラする時間をカットしましょう!

おうちでずるずると夜更かししがち。

電車に乗り遅れて遅刻することもないしなぁ

自粛中、テレワークをしている方は出勤時間がないので、その分生活が不規則になりませんか?
スマホでダラダラNetflixを観ながら、無駄に夜更かししちゃって生活サイクルも乱れるし、肌荒れもしちゃう!
…私もそんな負のループを送っていました!

そんなときは部屋を間接照明にチェンジ!

置くだけで幻想的な雰囲気に

間接照明は、照明を直接見ることがないので、まぶしさが抑えられ、かつ光に柔らかさが出るのでリラックス効果もアップ!心地よく眠れる部屋で、良い睡眠サイクルを作れるんです。
また、おしゃれな雰囲気を演出するのにもぴったり。

ダイソーで流行りのフェアリーライト!

今回は、DAISOのフェアリーライトを使った間接照明の作り方を、難易度順にご紹介します。

暖色のフェアリーライトならこちらもおすすめ

1. ドリンクのジャーボトル

所要時間:10分
難易度:★★☆☆☆

テレビ台にも置ける!

材料

ダイソーのドライフラワーはインテリアにも◎

・葉っぱ
・ドライフラワー
・ドリンクのジャーボトルまたは透明な容器

作り方

①ドライフラワーや葉っぱを切ってジャーボトルの中に入れる

②フェアリーライトを覆うようにしたら完成

スイッチ部分にも葉っぱをペタペタ

コツ・感想

瓶に詰めるだけなので、DIYが苦手な人にもぴったり!
スイッチの持ち手部分も、葉っぱを張って隠してあげると、より本格さが演出できます。

間接照明にぴったりなサイズのジャーボトルはこちら

2. 折り紙ガーランド

所要時間:20分
難易度:★★★☆☆

カラフルさがポイント

材料

折り紙の絵柄が小学生になった気分…。

・折り紙(色が違うもの) 5~10枚

作り方

①折り紙を四つ折りにする

ぴったり端をくっつけること!

②四つ折りを開いて裏表で三角形を作る

鶴もこんな折り方だったっけ?
この折り方、なんだか懐かしい!

③三角形の端を持って再び四角形を作り、四角形が出来たら角を△になるように折っていく

こちらも両端がきちんと揃うように
これで箱が出来るの⁉

④③の左端の方(ピラピラしている方)を△のスキマに入れて折る

完全に中に入らなくてもOK
上部分も同様に

⑤④の右端の方に折り目を付けてから息を吹き込み、フェアリーライトを入れてテープで固定したら完成

箱の空気を入れやすいようにする
フェアリーライトはセロハンテープやマステでしっかり固定

コツ・感想

折り紙は色の付いている方を内側にすると発色しやすいです。
息を吹き込むときに折り紙をつぶしてしまわないように注意!
工程がシンプルなので、普段折り紙が苦手な私でも簡単に作れました。

柄付きの折り紙にするといっきに”こなれ感”もアップ!

3. コットンボールライト

所要時間:40分
難易度:★★★★☆

ぼんやりした光が幻想的!

材料

毛糸がなければ刺繍糸でも◎

・ボンドまたは水のり 1本
・毛糸(色が違うもの)適量
・風船または水風船(色が違うもの) 8個

作り方

①風船が丸くなるように空気を入れていく

今時こんな画期的な空気入れがあるみたいです

②水とボンドを1:2の割合でカップに混ぜていき、風船と毛糸に塗り、毛糸を巻き付けていく

この作業が大変!手袋やいらない紙があったほうがいいかも

③物干し竿に②を吊るして外で5時間~半日乾かす

ボール同士がくっつかないように注意

④完全に乾いたら、風船を割って取り出し、口部分からフェアリーライトを入れて完成

コツ・感想

水風船を買う場合は、ポンプ付きのものを買わないとふくらみません!
風船を毛糸に巻くときはランダムに巻いても大丈夫ですが、緩んでしまうとボールの形がいびつになったり、風船を割った時にくずれてしまうので、ピンと張った状態を意識しましょう。しっかりまんべんなくボンドをつけることを忘れずに。

パステルカラーの風船も可愛い!

おしゃれな間接照明で読書が捗るのなんの。

よい子はマネしないでください

今回は100均のフェアリーライトを使ってできる、間接照明の作り方をご紹介しました。
いつも夜更かしばかりで、部屋の電気をつけたまま寝てしまって親に怒られる日々を送っていた私。
間接照明に切り替えてからは、心地よい灯りのおかげでベッドに入ってからすぐに睡魔が来てぐっすり寝ることが出来ました!
…と言いたいところですが、間接照明は読書の照明に向いてるなぁ、なんて思い始めたら更に夜更かしが加速してしまっています(笑)。

フェアリーライトはLEDライトに置き換えてもいいですし、それ以外に使う材料も100均で揃うものばかりなので、おうち時間で間接照明のDIYにぜひ挑戦してみてください。